Så tar du steget till förändring - tio tips som kan fungera

Vill du förändra något i ditt liv men är osäker på hur eller var du ska börja? Experterna vet vilka strategier som kan fungera för att komma i gång - och behålla motivationen.

Publicerad: 2016-10-16 20:00:00
Källa: DN Livsstil
Originalartikeln: Så tar du steget till förändring - tio tips som kan fungera




Andra nyheter inom Livsstil
Allt fler vill vandra bort stressen på semestern
Augustin Erba: P4, motherfuckers, väste jag åt sorkarna
Sex snabba knep som kan rädda din relation
Konsten att bemöta "explosiva barn"
"Jag har blivit mer lugn och tänkande av att dyka"
De vanligaste orsakerna till otrohet - och hur det kan rädda rel
De vanligaste orsakerna till otrohet
Därför ljuger vi för varandra i vardagen
Fettstudie mörkades - visade "fel" resultat
SLUTA SNARKA

Andra nyheter från DN Livsstil
Allt fler vill vandra bort stressen på semestern
Augustin Erba: P4, motherfuckers, väste jag åt sorkarna
Sex snabba knep som kan rädda din relation
Konsten att bemöta "explosiva barn"
"Jag har blivit mer lugn och tänkande av att dyka"
De vanligaste orsakerna till otrohet - och hur det kan rädda rel
De vanligaste orsakerna till otrohet
Därför ljuger vi för varandra i vardagen
Vart är Spotify på väg?